本格ヨガのzen place yoga 前向きな心と美しい身体へ

  • 2021年7月29日
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ヨガ専門スタジオ【zen place yoga】

全グループレッスンで、オンライン受講も選択可能!

・少人数制、種類豊富なグループレッスン

・ブロックやベルトなどの補助具を用いてポーズを調整しながら進めます。

初心者でも安全に、ひとりひとりの身体にあったポーズがとれるよう導きます。

・姉妹店のピラティス・ヨガ・ホットヨガスタジオ(全国約100店)も利用できます。

・9/14から会員様向け新サービス「Studio Live Streaming」がスタート。スタジオレッスンのライブ中継にzoomで参加できます。

スタジオでレッスンを受けるように、画面を通してインストラクターがポーズを導いていきます。毎月約10,000レッスン。

本格ヨガのzen place yoga

・週末はスタジオ、平日はオンライン、のように使い分けもできます。

・「身体の動きを通じて脳神経系にアプローチする」zen placeのヨガメソッド。

動きと呼吸への集中がマインドフルな状態をつくり、心身の司令塔である「脳」から良い状態にしていくことで美しい身体、落ち着いた心、病気の予防改善にもつながります。

・全国80店舗
・累計のレッスン受講生数は38万人
・少人数制のグループレッスン
・オンライン受講も可能(グループレッスン)

【zen place yoga】

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